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Palestre domestiche intelligenti con tecnologia AI per l’allenamento con i pesi

L’era digitale ci ha fornito alcuni importanti sviluppi in quasi tutti i ceti sociali. Dalla tecnologia avanzata sul posto di lavoro alle smart TV e altri gadget in casa, dobbiamo ringraziare molto gli sviluppatori tecnologici. Quasi tutti i dispositivi che utilizziamo sono stati progettati per rendere la nostra vita più facile come obiettivo, che deve essere accolto con favore. Ci sono stati molti progressi in termini di fitness e salute, non ultimo nella forma della smart home gym.

Cos’è una smart home gym e perché ha un tale impatto sul mercato? Daremo uno sguardo a una delle palestre domestiche intelligenti leader di mercato – il Tempo Fit Studio – e spiegheremo le sue numerose caratteristiche e vantaggi. In poche parole, una palestra domestica intelligente è quella che utilizza la tecnologia digitale intelligente per portare a casa gli esercizi e le attrezzature per l’allenamento a un altro livello. Prima di entrare nel nostro recensioni dettagliate di Tempo Fit Studio, vedremo perché le palestre domestiche intelligenti stanno cambiando il modo in cui ci manteniamo in forma.

Perché le palestre domestiche intelligenti sono il futuro

La palestra di casa è sempre stata una scelta popolare. È un dato di fatto che ogni anno decine di migliaia di abbonamenti in palestra non vengono utilizzati. Le persone si iscrivono con entusiasmo, ci vanno un paio di volte, poi iniziano a saltare le sessioni perché il lavoro o le esigenze familiari si intromettono, non possono affrontare il brutto tempo per andare in palestra e molti altri motivi. Una palestra domestica è conveniente. È proprio accanto a te, pronto per l’uso quando e quando, così puoi entrare e fare un bel allenamento ogni volta che hai qualche minuto libero.

C’è una ragione. Tuttavia, che le palestre domestiche e l’allenamento a casa sono diventati più di una cosa nell’ultimo anno. Il Covid-19 ha spazzato il mondo in modo allarmante nel 2020, devastando interi paesi e costringendo il governo a imporre restrizioni ai movimenti. Ciò ha avuto un forte impatto sulla vendita al dettaglio e ha portato le palestre a chiudere i battenti. Una palestra è, per sua stessa natura, il tipo di luogo in cui un virus può diffondersi facilmente. Quindi, quelli di noi che amano mantenersi in forma e sani sono stati costretti a trovare il modo di fare esercizio a casa o nelle immediate vicinanze.

La palestra di casa improvvisamente non è diventata un lusso ma essenziale e la palestra di casa intelligente è entrata in scena proprio al momento giusto. Successivamente, esaminiamo le funzionalità di Tempo Fit Studio e come L’intelligenza artificiale sta trasformando l’industria del fitness in modi che non avremmo potuto immaginare.

Cos’è Tempo Fit Studio?

Tempo Fit Studio è una palestra di casa con una differenza. L’attrazione principale è che utilizza l’Intelligenza Artificiale (AI) e l’imaging digitale 3D per portare una dimensione completamente nuova nel mondo degli allenamenti a casa. Entreremo più in dettaglio tra un momento, ma vale anche la pena aggiungere che Tempo Fit Studio è elogiato anche per le sue dimensioni relativamente compatte.

L’unità principale è un grande schermo da 42 pollici. È un’unità ben progettata nel complesso e piuttosto piacevole da guardare. Piuttosto che molte attrezzature da palestra posizionate casualmente, la palestra intelligente ti consente di lavorare senza molti elementi tradizionali e ottenere comunque un allenamento eccellente.

A 6 piedi di altezza e 2 piedi di larghezza, l’unità principale non è grande e poiché è indipendente e non montata a parete, può essere spostata (sebbene sia piuttosto pesante, quindi richiederà più di una persona). Un gradito tocco di design sono i ganci e gli appositi scomparti per riporre i pesi e le altre attrezzature fornite con esso.

Quindi, ciò che abbiamo è una palestra domestica all-in-one progettata per esercizi di sollevamento pesi principalmente che viene fornita con le attrezzature elencate di seguito, e che è compatta e progettata in modo ordinato. Cos’è tutto questo sull’intelligenza artificiale e sulle immagini digitali 3D? Questo è il nostro prossimo argomento.

Caratteristiche principali di Tempo Fit Studio

Siamo onesti qui: tutto quanto sopra è solo un preambolo. Devi sapere che Tempo Fit Studio è molto intelligente, ed ecco perché. Utilizza qualcosa noto come “sensore 3D del tempo di volo”. Questo utilizza impulsi di luce infrarossa per “mappare” efficacemente il tuo corpo. Non solo, ma lo fa mentre ti stai dedicando al tuo allenamento.

Tiene traccia dei tuoi movimenti e li presenta in una forma scheletrica sullo schermo. Lo fa su circa 80.000 punti individuali. È tutto fatto analizzando il tempo impiegato dagli impulsi di luce infrarossa per riflettere, ed è brillante. Questo sistema consente all’unità di riconoscere l’esercizio che stai eseguendo. Può quindi analizzare le tue prestazioni e, utilizzando la tecnologia AI, consigliarti come correggere il tuo modulo in tempo reale.

Per favore, prenditi un momento per pensarci e prendi tutto in considerazione, poiché è una cosa piuttosto strabiliante. Cos’altro può fare il Tempo Fit Studio? Bene, puoi impostare il tuo livello di esperienza e ti consiglierà routine di allenamento con i pesi e altri allenamenti e misurerà i tuoi risultati. Ditegli i vostri obiettivi e vi guiderà, mostrando così come state andando. Puoi anche accedere a migliaia di fantastiche routine presentate da istruttori di fitness riconosciuti.

Ci sono corsi dal vivo a cui puoi accedere e puoi visualizzarli in anteprima per assicurarti che siano per te. Puoi scegliere il tipo di musica su cui vuoi allenarti e puoi anche entrare nelle classifiche contro altri utenti di Tempo se sei il tipo competitivo. Pensiamo di averti dato un’immagine decente di cosa sia Tempo, quindi prima di concludere, ecco un elenco delle apparecchiature fornite con l’unità principale, lo schermo e il supporto:

  • 2 manubri da 7,5 libbre
  • 1 bilanciere da 25 libbre
  • 6 collari
  • 4 piatti da 10 libbre
  • 4 piatti da 5 libbre
  • 4 piatti da 2,5 lb.
  • 4 piastre da 1,25 libbre
  • 1 cardiofrequenzimetro
  • 1 tappetino da allenamento
  • 1 rullo di recupero

Siamo sicuri che sarai d’accordo che è praticamente tutto ciò di cui hai bisogno per un ottimo allenamento con i pesi, quindi cos’altro c’è da dire su Tempo Fit Studio? Bene, c’è il costo, quindi copriamolo nel nostro riepilogo.

Dovresti acquistare Tempo Fit Studio?

Se stai pensando di attrezzare una palestra di casa, avrai bisogno delle basi: una panca, pesi, manubri, i relativi materassini e così via. Metti tutto insieme e arriverà a quattro cifre per un’attrezzatura decente che durerà per tutta la durata. Il Tempo Fit Studio ha un prezzo di listino di $ 1995. Sembra molto sulla carta, ma quando analizzi ciò che ottieni, inclusa la tecnologia e l’elenco delle apparecchiature sopra, è in realtà un affare decente. Ricorda di tenere conto delle spese di spedizione, che variano.

Un’ultima parola: ti consigliamo di acquistare il pacchetto di abbonamento mensile a $ 39 al mese se vuoi ottenere il meglio dal tuo Tempo Fit Studio. Questo copre tutta la famiglia e ti dà accesso a monitoraggio 3D AI personalizzato e corsi di formazione dal vivo e su richiesta.

Se questo suona come il pacchetto per te, ti consigliamo di guardare alcune delle altre palestre domestiche intelligenti per il confronto prima di prendere la decisione e quindi fare la tua scelta finale.

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